Connaitre et prévenir le stress psychologique Connaitre et prévenir le stress psychologique Écoute de soi et moyens pratiques De nos jours, ce n’est pas par hasard que nous vivons du stress. Nous pouvons même dire que notre vie se déroule souvent dans le stress… Mais...
Un remède pour se régénérer? Un remède pour se régénérer? Nous sommes matière physique et énergétique. Dans ce sens, nous pouvons nous recharger ou nous décharger tout comme une batterie. Existe-t-il un remède pour se régénérer? Station d’énergie centrale En tant que...
Prendre le temps - Respirer et vivre Prendre le temps…Respirer et vivre Nous avons tous des priorités. D’ailleurs, il est impressionnant de voir comment les agendas se remplissent et les espaces de vie se contractent. Les demandes de l’extérieur sont de plus à...
Bye bye stress et anxiété Bye bye stress et anxiété Une cure d’harmonie L’Organisation mondiale de la santé a déclaré, dans un rapport, qu’en 2020 la dépression constituera la première cause d’invalidité au travail, qui est une conséquence directe du stress. Les...
N’attendez pas… Faites-vous du bien! N’attendez pas… Faites-vous du bien! Quand j’étais à l’université, je cherchais la connaissance à travers mes cours en psychologie. Je voulais vraiment comprendre notre fonctionnement, mon objectif était d’atteindre la sérénité....
