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Cultivez l’ADN du bonheur
- Porte de l'esprit, Porte du coeur
Je suis avec un groupe dans une grande aventure ! Il y a toutes sortes de moyens pour voyager… Pour ma part, j’amène les gens à…
- Porte du coeur
Nous sommes au début de l’année et pour plusieurs c’est la rentrée à l’école pour une éducation primaire, collégiale ou universitaire. D’autres choisissent une éducation…
- Amour et relations, Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
En Occident, nous connaissons le yoga comme une forme d’exercice physique. Mais dans ses racines, la pratique intégrale du yoga est un moyen pour la…
- Porte du coeur
Dans notre quotidien, nous avons la chance de faire toutes sortes de découvertes et parfois nous allons loin pour les trouver. Je suis de retour…
- Confiance et estime de soi, Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
La méditation accessible à tous ! Paru dans la revue Mieux-Être, no. 76 , Juillet 2015 Quand nous pensons « méditation », nous avons souvent l’impression que nous…
- Voyage
Il me fait plaisir de poursuivre avec vous là où je vous ai laissé dans la dernière chronique: au Ladakh surnommé « Petit Tibet ». Cette région…
- Voyage
Nous poursuivons notre voyage en Inde. J’accompagne ce merveilleux groupe dans un voyage initiatique sous la thématique de l’humain et du divin. Que d’émerveillements à…
- Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
Lorsque nous pensons « méditation » nous avons souvent l’impression que nous devons être assis dans une posture précise, les jambes croisées et les yeux fermés. Ce…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur, Spiritualité
Est-il possible que tout soit déjà écrit et prédestiné dans le manuscrit de notre âme ? Créons-nous notre propre enfer ou paradis sur Terre ? Quels sont…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur, Porte du corps
Nous sommes l’une des créatures des plus sophistiquées et des plus complexes. Nous avons le potentiel du pouvoir créateur à chaque instant par nos émotions…