L’antidote de la survie… Le pouvoir de la gratitude! L’antidote de la survie…Le pouvoir de la gratitude! Quand j’étais enfant, je voyais le monde avec une étincelle de magie. J’étais certaine que les oiseaux me parlaient, que les fleurs étaient mes amies, que les...
Une nouvelle Année… Une nouvelle Vie! Une nouvelle Année… Une nouvelle vie! L’année 2019 arrive à grand pas, je suis excitée et heureuse de vous adresser ce message. Depuis le début du mois décembre, je vous ai partagé comment ce passage vers la nouvelle année était...
Noël… Suivre son étoile - Renaître à sa lumière! Noël… Suivre son étoileRenaître à sa lumière! Noël et les vacances sont de retour – cette période de l’année bien remplie, avec des projets de rencontres entre amis et la famille, l’achat des cadeaux et la...
La vie est mouvement… La vie est mouvement… Je me suis installée ce matin devant le lac tranquille… J’ai de la chance, il est dans ma cour arrière! Je contemplais le calme, la sérénité et surtout la beauté de la nature. J’avais l’impression d’être seule au monde avec...
Prendre du temps pour soi - Égoisme ou altruisme ? Prendre du temps pour soi Égoisme ou altruisme ? Nous avons de nombreuses croyances qui nous limitent de vivre en équilibre dans la santé et la joie. La culpabilité est très présente dans notre éducation insufflée,...
