Tout débute par un inspire… Tout débute par un inspire… Saviez-vous que pour notre survie il existe une règle de 3. On dit que l’on peut survivre 30 jours sans manger, 3 jours sans boire et 3 minutes sans respirer. Nous réalisons alors combien la vie est insufflée par...
Apprendre à respirer – Santé et bien être Apprendre à respirer – Santé et bien être Parfois nous avons tendance à chercher loin pour être bien ! Pour ma part, je suis passionnée par des moyens pour cultiver le bonheur au quotidien. En voilà un qui est accessible et...
