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Cultivez l’ADN du bonheur
- Confiance et estime de soi, Porte de l'esprit, Porte du coeur
Plusieurs philosophies ont parlé de la tripartite ou de la trichotomie de l’être humain souvent présentée par la trinité, corps-âme-esprit, une vision en 3D?
- Porte de l'esprit, Porte du coeur
Ceux qui me connaissent ont entendu parlé ou lu que j’ai été un jour un enfant soldat. Ici, je vous partage un autre chapitre de…
- Porte de l'esprit, Porte du corps
Je reçois souvent la question pourquoi je pratique et j’enseigne le Yoga Chi et Méditation ? Pour y répondre, débutons ensemble avec quelques questions :
- Confiance et estime de soi, Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
La méditation accessible à tous ! Paru dans la revue Mieux-Être, no. 76 , Juillet 2015 Quand nous pensons « méditation », nous avons souvent l’impression que nous…
- Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
Dernièrement, j’ai découvert un autre livre fascinant qui réunit un dialogue entre les plus grands chercheurs en médecine, en psychologie et en neurosciences pour une…