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Cultivez l’ADN du bonheur
- Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
Quand j’étais enfant, je voyais le monde avec une étincelle de magie. J’étais certaine que les oiseaux me parlaient, que les fleurs étaient mes amies,…
- Confiance et estime de soi, Porte du coeur
La psychologie, la physique quantique, la science et même certains spécialistes de la médecine nous confirment de que nous sommes les « Créateurs » de notre réalité…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur
Ceux qui me connaissent ont entendu parlé ou lu que j’ai été un jour un enfant soldat. Ici, je vous partage un autre chapitre de…
- Yoga, méditation et pleine conscience
J’ai découvert le yoga à l’âge de 20 ans. Aujourd’hui, avec toutes « les tendances » de yoga, je me dis : wow… est-ce le même yoga ? De…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur
J’écris et je donne des conférences et ateliers sur le bonheur. J’accompagne également des groupes dans des voyages initiatiques, dont le prochain porte justement la…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur
La dualité entre la tête et le cœur, vous connaissez certainement cet état ! Nous essayons de trouver les réponses, de prendre des décisions en utilisant…
- Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
Je souhaite de tout cœur que l’année débute pour vous dans la douceur ! La douceur a une grande puissance, elle nous permet de vivre pleinement…
- Amour et relations, Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
En Occident, nous connaissons le yoga comme une forme d’exercice physique. Mais dans ses racines, la pratique intégrale du yoga est un moyen pour la…
- Confiance et estime de soi, Porte du coeur, Yoga, méditation et pleine conscience
La méditation accessible à tous ! Paru dans la revue Mieux-Être, no. 76 , Juillet 2015 Quand nous pensons « méditation », nous avons souvent l’impression que nous…
- Porte de l'esprit, Porte du coeur
Comment allez-vous ? L’année est presque terminée. Saviez-vous qu’avant de faire de nouvelles intentions ou résolutions, il faudra bien compléter certains espaces en vous et dans…