Une meilleure version de vous? Mon «futur moi» (Partie 7-finale)

Une meilleure version de vous? (Partie 7-finale) Mon «futur moi»

En fait, le monde ne pourrait pas exister tel qu’il est en ce moment si vous n’étiez pas là! Dans la dernière chronique, vous avez vu l’importance du regard que vous posez sur vous. En accueillant toutes vos parties, vous changez de perception et réalisez l’importance de votre vie et l’impact que vous pouvez avoir sur le monde autour de vous.

Et si je pouvais… je serais, je ferais…

Se permettre de rêver… voilà le début de toute création. Prenez un moment pour vous ouvrir à un monde de possibilités! En regardant les différentes catégories de votre vie, ce que vous penseriez faire, être et réaliser aux niveaux: intellectuel, émotionnel, physique, spirituel, amoureux, familial, social, financier, professionnel, plaisir, loisir, talent, social, aventure, etc. Exercice: pour vous préparer, créez pour vous un environnement inspirant et permettez à votre esprit d’être libre et joyeux. Prenez un papier et, sans retenue, développez les aspects de votre vie que vous désirez réaliser avec une attitude expansive!

Projeter votre avenir

En découvrant vos aspirations dans les différents domaines de votre vie, permettez-vous maintenant de développer une meilleure version de vous. Exercice: sur un papier, inscrivez le titre «mon futur moi». Décrivez une journée typique dans votre vie «réalisée». Développez les objectifs réalisés, comment vous vous sentez, votre regard sur la vie et vous-même, votre attitude, vos réalisations, etc. Saviez-vous que les recherches démontrent de plus en plus que nos états, nos pensées et nos scénarios intérieurs sont à la base de nos créations? Développer une vision de vous-même, «réalisé», est une étape importante pour identifier vers où vous voulez vous diriger… Une meilleure version de vous!

Action et habitude

Pour avoir un résultat différent, il faut faire les choses différemment! Maintenant que vous avez établi votre vision, pour chacun de vos objectifs, il est nécessaire de mettre en action une méthode concrète et surtout… de nouvelles habitudes. Par exemple, si vous vous voyez en santé, il est important de voir vos habitudes de nourriture, d’exercices, de repos, etc. Faites ceci pour chaque objectif de votre vie. En plus, faites une révision régulière de vos progrès et continuez!

CROIRE… Avancez et rayonnez

Avec les différents outils qui ont été mis votre portée par cette série, vous pouvez vous y référer au besoin. Chaque pas vous rapproche de votre but… avec courage, persévérance, amour et foi, continuez d’avancer. Chaque jour vous offre l’opportunité d’être et de vivre une meilleure version de vous!

Lire la chronique précédente   

Antoinette Auteure
Conférencière, auteure, du best-seller Les dix clés de l’amour et fondatrice de l’Universcité Créatrice de l’Approche Architecture Humaine (AAH) et la communication C.O.E.U.R.,

Thérapeute  spécialisée, Yogacharya (maître en yoga) et  Formatrice certifiée de l’institut HeartMath®.

Animatrice de plusieurs cours, ateliers ainsi que les Retraites Shanti et voyages: découvertes et mieux-être.

Impliquée au niveau social et international, Antoinette  est Lauréate du Prix du Public pour la Paix et récipiendaire (prix reçu en Thaïlande) du Tara AWARDS .

Découvrez également son programme unique et complet de méditations guidées pour vous accompagner au quotidien.

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, par Antoinette Layoun

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