Blogue - Antoinette Layoun

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Solution Stress – Science et spiritualité

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Solution Stress – Science et spiritualité Dernièrement, j’ai complété une formation à l’Institut de HeartMath® aux États-Unis. Depuis 1991, HeartMath® est une ressource et une autorité mondiale sur la réduction du stress, la construction de la résilience et...

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Les rêves et l’âme

Les rêves et l’âme

Les rêves et l'âme Nous avons tendance parfois à éteindre les rêves, pour soi ou les autres. Nous confondons nos limitations avec la perception d’« être réaliste ». Mais quelle est la réalité ? N’est-elle pas celle que je crée par mes perceptions, mon attitude et mes...

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Le cœur et l’âme – Une seule voix/voie

Le cœur et l’âme – Une seule voix/voie

Le cœur et l’âme - Une seule voix/voie Lorsque je me trouve dans mon cœur, j’ai la certitude que je suis sur le bon chemin. J’écoute cette voix intérieure et j’entends des mots qui m’inspirent la sérénité, la paix et la joie. Dans mon cœur, la vie est douce. Écouter...

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Nous sommes l’architecte de notre vie

Nous sommes l’architecte de notre vie

  Nous sommes l’architecte de notre vie La psychologie, la physique quantique, la science et même certains spécialistes de la médecine nous confirment de que nous sommes les « Créateurs » de notre réalité et de notre vie. En unissant la psychologie, le coaching,...

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La souffrance, réalité ou perception?

La souffrance, réalité ou perception?

La souffrance, réalité ou perception? Souvent, nous pouvons avoir l’impression, voire même la certitude, que notre état d’être dépend de ce qui se passe à l’extérieur. Par notre éducation, nous avons appris que notre entourage et les personnes que nous croisons sont...

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Se libérer de la souffrance

Se libérer de la souffrance

Se libérer de la souffrance Quand on parle de la libération de la souffrance, nous avons tendance à avoir une pensée utopique ou magique dans le sens de ne plus souffrir. Nous nous trouvons ici sur un terrain « dangereux », car c’est justement cette utopie qui...

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Besoin de vous ressourcer ? De cultiver la paix ?

Besoin de vous ressourcer ? De cultiver la paix ?

Besoin de vous ressourcer ? De cultiver la paix ? Savez-vous que nous créons à chaque instant avec la signature de notre fréquence vibratoire; pensées et émotions? Si, par exemple, nous sommes habitués au stress, à la plainte, au conflit, à la culpabilité, aux peurs,...

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, par Antoinette Layoun

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