LE BLOGUE D'ANTOINETTE

La fin … et le début

La fin … et le début Avez-vous remarqué votre réaction face à la fin de quelque chose ? Il est possible que vous vous trouviez dans une de ces réactions : 1. C’était difficile, vous avez hâte que ça finisse; 2. C’était agréable, vous ne voulez pas que ça s’arrête; 3....

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Le symbole de Noël – Extérieur et intérieur

Le symbole de Noël - Extérieur et intérieur Cette période de l’année nous offre une opportunité pour sortir de l’ordinaire et de s’entourer de couleur, par la décoration et la lumière, et de se réunir dans un espace festif. Pour certain c’est un moment qui inspire la...

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Insuffler l’amour – Être le héros de sa vie

Insuffler l’amour - Être le héros de sa vie Le plus grand objectif de vie est de pouvoir vivre et partager l’amour. L’amour est accessible à chaque instant par notre regard et notre attitude. Vivre dans l’amour nous amène à être le héros de notre vie ! Les qualités...

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La magie de l’amour et la foi

La magie de l’amour et la foi Je me suis réveillé ce matin avec une vague d’amour dans mon cœur, remplie de gratitude pour la vie et tout ce qui est « présent » dans ma vie ! La foi a été mon guide, mon regard m’a permis de voir que dans toute situation, il y a un...

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Être heureux – Une respiration à la fois

Être heureux - Une respiration à la fois Saviez-vous que les gens qui méditent sont souvent plus heureux ? D’après les recherches, ils sont aussi plus sains et vivent plus longtemps. Pourquoi? Nous avons en moyenne 60 000 pensées par jour. Notre esprit a l’habitude de...

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Solution Stress – Science et spiritualité

Solution Stress – Science et spiritualité Dernièrement, j’ai complété une formation à l’Institut de HeartMath® aux États-Unis. Depuis 1991, HeartMath® est une ressource et une autorité mondiale sur la réduction du stress, la construction de la résilience et...

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Les rêves et l’âme

Les rêves et l'âme Nous avons tendance parfois à éteindre les rêves, pour soi ou les autres. Nous confondons nos limitations avec la perception d’« être réaliste ». Mais quelle est la réalité ? N’est-elle pas celle que je crée par mes perceptions, mon attitude et mes...

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Le cœur et l’âme – Une seule voix/voie

Le cœur et l’âme - Une seule voix/voie Lorsque je me trouve dans mon cœur, j’ai la certitude que je suis sur le bon chemin. J’écoute cette voix intérieure et j’entends des mots qui m’inspirent la sérénité, la paix et la joie. Dans mon cœur, la vie est douce. Écouter...

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Nous sommes l’architecte de notre vie

  Nous sommes l’architecte de notre vie La psychologie, la physique quantique, la science et même certains spécialistes de la médecine nous confirment de que nous sommes les « Créateurs » de notre réalité et de notre vie. En unissant la psychologie, le coaching,...

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Le bonheur d'être soi
, par Antoinette Layoun

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