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Cultivez l’ADN du bonheur

avec Antoinette Layoun

Nous avons de nombreuses croyances face au cerveau, par exemple qu’il est immuable, que nous ne pouvons pas nous changer. En fait, la science nous…

Cassandra Poirier | Paru dans Mieux-Être Édition Août 2016 « Je peux assurer que la Paix, pour Antoinette, est chose du quotidien. Elle ne fait…

Je me trouve à Boulouris, une ville sur la Côte d’Azur dans le sud de la France. Assise dehors en dessous d’une vigne de raisins…

Interview réalisée par Florent Lamiaux pour la revue française Prends en de la graine Il est des rencontres qui vous marquent par la force qu’elles…

Je me trouve en ce moment sur une plage dans le sud de la France. Je profite du soleil, des vagues, de la chaleur et…

Paru dans la revue Mieux-Être, no. 82, août 2016 Nous désirons tous vivre heureux! En même temps, nous avons tendance à idéaliser l’état du bonheur…

Ceux qui me connaissent ont entendu parlé ou lu que j’ai été un jour un enfant soldat. Ici, je vous partage un autre chapitre de…

J’ai découvert le yoga à l’âge de 20 ans. Aujourd’hui, avec toutes « les tendances » de yoga, je me dis : wow… est-ce le même yoga ? De…

Je reçois souvent la question pourquoi  je pratique et j’enseigne le Yoga Chi et Méditation ? Pour y répondre, débutons ensemble avec quelques questions :

Je me tiens loin des nouvelles car mon cœur se sent bouleversé face à certaines actions humaines. La terreur en est une. Mon enfance était…